Waarom een bloeddrukmeter?

Vraag jij je zelf soms is af of je diabetes of een hoge bloeddruk hebt, maar wil je niet helemaal naar de dokter. Een bloeddrukmeter zal jou goed uitkomen om te zien of je naar de dokter moet of niet. Ruim 17% van Nederland heeft een hoge bloeddruk. Vaak komt het voor in mensen met een hoge bloeddruk dat je hoofdpijn, vermoeidheid, Kortademigheid en wazig begint te zien. Dus het doet geen kwaad om je bloed te laten drukken vooral als je vaak die symptomen in je zelf ziet terug komen.

bloeddrukmeter

Hoe meet ik mijn bloeddruk dan?

Als je nou een bloeddrukmeter hebt gekocht en je wilt je bloed meten dan gaat het zoals volgt. Je begint met de manchet om je bovenarm te doen. Totdat hij maximaal twee centimeter boven je elleboog zit. Vervolgens zal je de meting uitvoeren. Belangrijk is om alles te noteren. Normaal zou je bloeddruk tussen de 120/80 mmHg zitten. Komt het nou voor dat je bloeddruk boven de 140 mmHg komt dan heb een hoge bloeddruk. Het kan ook nog voor komen dat je bloeddruk blijft hangen rond de 130 mmHg dan zou je toch je bloed moeten laten testen, want dan heb je kans dat je te maken hebt met diabetes.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *